周次

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

食谱

食谱

食谱

食谱

食谱

早餐

玉米粥

肉丸青菜 米粉

小米瘦肉粥

火腿面条

皮蛋瘦肉粥

早点

小馒头

鲜豆浆

苹果

鲜豆浆

雪梨

午餐

五彩豆腐 炒时菜 米饭

油豆腐萝卜焖贡丸 美味蒸蛋 清补凉瘦肉汤 米饭

梅菜扣肉 美味三丝 米饭

美味鸡饭 萝卜黄豆瘦肉汤

瘦肉土豆 冬瓜贡丸 米饭

午点

白粥 萝卜干瘦肉

馒头 凉茶

瘦肉红萝卜 通心粉

八宝粥

美味汤粉